• miya

つらい 気候に気分が左右される

最終更新: 2019年8月6日

 これだけ暑いと何もやる気が起きなくなってしまいますよね。心も大切ですが、体あってこそのものなので、体の危険サインには暑さには注意を払いましょうね。喉が渇く前にこまめな水分補給と塩分を意識しましょう。

 暑さはどうにもならないですが、暑さにめげない心について、一緒に話しませんか?

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